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이모지 퀴즈, 이모티콘 퀴즈 [저장용] 퀴즈타임  [동영상 업로드 예정]      두뇌게임, 다른 그림 찾기 [저장용]머리가 좋아지는 두뇌게임, 다른 그림 찾기 [저장용] 두뇌게임 1 두뇌게임 2 두뇌게임 3 초등학교 과목별 엄마표 무료 학습지 웹사이트영어, 수학, 미술, 과학 프린트만 하면 엄마표로 만들 수jennypodo.tistory.com 세계 수도 모음 각 나라의 수도 모두 알아보기 [저장용] [한글,영어]세계 수도 모음 [저장용] [한글,영어] 컨트롤 키 Control Key + 알파벳 F - 를 눌러서 찾기 1. 아시아 Asia 나라의 수도 한글, 영어 Afghanistan (아프가니스탄) - Kabul (카불) Armenia (아르메니아) - Yerevan (예레jennypodo.tisto..

폐활량 lung capacity - 늘리는 법, 집에서 쉽게 할 수 있는 방법들만약 운동선수가 되고자 한다면, 폐활량의 측정과 개선에 주목하고, 이를 증진시키려는 노력을 기울일 것이다. 아래글에서는 쉽게 집에서 폐활량을 측정하고 늘릴 수 있는 방법을 알아본다. 집에서 폐활량 측정 집에서도 간단한 방법으로 자신의 폐활량을 대략적으로 측정해 볼 수 있다.1. 종이 봉지를 이용한 방법 수행 방법: 큰 종이봉지를 준비하고, 최대한 깊게 숨을 들이마신 후 숨을 봉지 안으로 완전히 내쉰다. 이 과정을 5~6회 반복하면서 봉지가 얼마나 부풀어 오르는지 관찰한다.평가 방법: 봉지가 완전히 부풀어 오르는 정도로 호흡이 충분히 깊은지를 측정한다. 대부분의 봉지는 한 번의 호흡으로 채워질 정도로 설계되지 않았기 때문에, 여..

겨드랑이 관리법- 여름이 오기 전에 준비 빨리! 겨드랑이 제모 방법1. 겨드랑이 털 뽑기뿌리까지 뽑을 수 있고, 생각보다 안 아프다. 오히려 느낌이 좋을 수도. 그러나 뽑는데 시간이 오래 걸리고 얇은 털과 보이지 않는 뒷부분은 뽑기가 힘들다.2. 겨드랑이 털 밀기빠르고 간편하지만 털을 밀을 때 뿌리를 완벽하게 제거하지는 못해서 금방 다시 털이 자라난다. 털을 밀면 더 굵게 자란다.3. 겨드랑이 왁싱처음에는 혼자서는 힘들고 다른 사람이 도와주어야 한다. 도저히 못할 왁싱이라는 게 공포스럽다. 털이 많을 때는 미리 잘라주고 왁싱이 쉽도록 다듬어주어야 한다. 보통 한 달에 한 번은 해주어야 깨끗하다. 4. 겨드랑이 레이저 (보통 10만원 - 30만 원)반영구이기 때문에 겨드랑이 털을 미리 레이저로 제모해 버리..

머리가 좋아지는 두뇌게임, 다른 그림 찾기 [저장용] 두뇌게임 1 두뇌게임 2 두뇌게임 3 초등학교 과목별 엄마표 무료 학습지 웹사이트영어, 수학, 미술, 과학 프린트만 하면 엄마표로 만들 수 있는 엄마표 무료 학습지 사이트 총 정리  1. 엄마표 학습지 영어 알파벳과 파닉스 지도  Starfall Education: Kids Games, Movies, Books & Music for Kjennypodo.tistory.com  영어 숫자 읽기 - 영어 숫자 읽는 규칙과 예외영어로 숫자 읽기 총정리1. 영어 숫자 0에서 20까지 세기0 = Zero, Oh, Nought, Nil라고 읽기도 한다.  Nil - 경기 두 팀의 점수를 언급할때, 3대 0이라면 three nil Nought -  십진법을 말하는 ..

영어, 수학, 미술, 과학 프린트만 하면 엄마표로 만들 수 있는 엄마표 무료 학습지 사이트 총 정리  1. 엄마표 학습지 영어 알파벳과 파닉스 지도  Starfall Education: Kids Games, Movies, Books & Music for K-5 and aboveAt Starfall, children have fun while they learn. Starfall activities are research-based and align with state learning objectives for English language arts and mathematics. Its emphasis on phonemic awareness, systematic sequential phonics, and ..

디지털 콘텐츠, 콘텐츠 마케팅을 하는 모든이에게 디자인은 굉장히 어렵게 느껴진다. 모든 이가 디자인 전공자는 아니며, 아름다우면서도 목적에 부합하는 디지털 디자인을 만드는 것은 분명 쉽지 않다. 디자인 전공자가 아니어도 눈에 띄는 디자인을 만들 수 있게 도와주는 무료 디자인 패턴 다운로드 사이트들을 소개한다. 디자인 전공자가 아니지만, 디지털 콘텐츠를 디자인하거나,마케팅 목적에 고객의 시선을 끌 수있는 디자인을 해야 한다면,맨땅에 헤딩 웹사이트를 만들어야 한다면, 아래의 리스트에서 디자인에 손쉽게 접근할 수 있게 해주는 무료 패턴 디자인을 만드는 웹사이트를 소개한다.   무료 디자인 패턴을 다운로드할 수 있는 최고의 사이트 소개 1. Haikei디자인 패턴 무료로 만들고 다운로드 할 수 ..

재난 영화는 자연재해나 비상사태를 중심으로 한 긴박한 상황을 그리는 장르다. 인간의 힘으로 제어가 안 되는 큰 재난에 나약한 인간의 모습을 그려 가족이 보기에도 적합한 영화다. 이글 쓰면서 유튜브 찾아보는데, 오래된 영화라 그런지 영화 전체가 다 유튜브에 있는 것도 많다. ㅠ재난 영화 추천 5 [스포있음] 1. 더 임파서블 The Impossible (쓰나미 - 임파서블)청소년 톰 홀랜드 대단, 여행가기전 여행자 보험은 꼭 들고, 무언가에 휩쓸리면 꼭 옆에 있는 거를 붙잡아야 댄다.2012년에 개봉한 이 영화는 2004년 인도양 쓰나미를 배경으로 하며, 실화를 바탕으로 한 감동적인 생존 이야기다. 영화의 주인공인 베넷 가족은 휴가 중 갑작스러운 쓰나미로 흩어지게 되고, 생존을 위해 서로를 찾으려는 처절한..

베트남 여행은 가성비 가장 좋은 여행 옵션 중 하나이며, 한국에서 가장 인기 있는 관광지중의 하나다. 사람들은 많은 도시들을 여행하고 동남아시아에 위치한 아름다운 나라로, 각기 다른 도시들이 제각각 독특한 매력을 자랑한다. 하롱베이, 달랏, 다낭, 호치민, 하노이 이외에도 다양한 도시들, 그리고 이제 건기로 접어들어, 베트남여행하기 가장 좋은 시기 돌아왔다!~ 각 도시에 대한 성수기 시즌, 유명한 관광지 및 각 도시를 방문하기 좋은 관광객 유형에 대해 자세히 설명한다. 다양한 관광상품이 쏟아지고 있는 시기, 아래 사항을 모두 메모해 두었다가 예약전 반드시 고려하자! 1. 하롱베이 (Hạ Long Bay) 성수기는 4월 - 6월, 10월에서 12월 사이가 가장 이상적인 시기로, 날씨가 비교적 건조하고 시원..

우리나라 봄, 여름 꽃명소 총정리 리스트  1. 등나무 꽃 명소 Wisteria flower등나무꽃 명소 개화 4월- 5월 등나무꽃 꽃말 - 결속!일산호수공원 -경기도 고양시 일산동구 호수로 731부산 보성녹차 - 부산광역시 수영구 수영로 394번지 28아신 갤러리 - 경기도 양평군 옥천면 경강로 1353- 27광양 물향기쉽터- 전남 광양시 다압면 계동길 36함안 강나루 생태공원 - 경남 함안군 칠서면공주 동학사 - 충청남도 공주시 학봉리 무풍교 인근수원 장안공원 - 경기 수원시 장안구 영화동 349-86당진 합도초등학교- 충청남도 당진시 합덕읍 면천로 538  봄 페스티벌, 여름 페스티벌 2024 베스트 3 정리모르면 큰일 - 봄, 여름 페스티벌, 기다리던 페스티벌 2024 곧 시작한다. 먼저 예약하고..

여자 운동복 브랜드 추천, 필라테스 등 여성 운동복 브랜드 총정리. 미국 영국에서는 대학생, 심지어는 캐주얼 직장인 옷은 모두 레깅스에 후드티가 거의 정형화되어 있는 것 같다. 스타일리시하고, 편안한 몸매도 교정되는 탑 4 베스트  운동복 브랜드 추천1. 스웨티베티 (Sweaty Betty) 영국의 액티브 스포츠 브랜드 스웨티베티. 영국에서도 인기가 굉장히 많은데 한국도 요즘 많이 입는것 같다.  편안하게 운동복이나 일상복으로 입고 다니기 굉장히 좋다. 가격이 비싸기는 하나, 영국내에서는 할부나, 세일도 참 자주 하는 편이다. 참~ 편안한 후드, 재킷과 같이 입으면 딱인, 그 바지가 지금 현재 100파운드이다. (13만 원), HM에서 바지가 20- 30 파운드인 것을 감안하면, 싼 가격은 절대 아니다...